Perimenopausia

Perimenopausia: cambios que puedes notar y cómo sobrellevarlos

¿Tu ciclo ha empezado a cambiar? ¿Te sientes distinta sin saber por qué? Si tienes más de 40, es posible que estés entrando en la perimenopausia, una etapa de transición en la que tus hormonas empiezan a fluctuar y tu cuerpo (y mente) lo nota.